Здравствуйте!

Я очень закрытый человек и совсем не писатель. Дневник начала вести, когда заболела – это была моя ямка, в которую я, как брадобрей царя Мидаса, шептала то, что не могла ни держать в себе, ни рассказать кому-то. Мысль опубликовать написанное пришла недавно. Я помню, как сама металась по Интернету в поисках информации, как радовалась каждому обрывку, каждому клочку информации. Вдруг кому-то и мой рассказ окажется чем-то полезен. Если есть вопросы, пишите. Что знаю, расскажу.

Я желаю вам терпения и удачи. Желаю пережить этот непростой этап и выйти из него победителем. И, как говорил герой одного советского фильма, «будем жить!».


Дневник. Часть 1
Дневник. Часть 2
Дневник. Часть 3
Дневник. Часть 4
Дневник. Часть 5

Decision Tool for Women with BRCA Mutations

http://brcatool.stanford.edu/brca.html

Онлайн-модель, позволяющая носителям BRCA примерно оценить последствия разных предотвращающих онкостратегий к 70-летнему возрасту. В таблице надо указать свой возраст и тип мутации. Для заполнения колонок ниже надо выбрать тип наблюдения и возраст профилактических операций (или их отсутствие). Расшифровка итогов внизу таблицы (надо навести курсор на конкретный столбец).
Правая колонка -- данные для женщин без BRCA к 70-летнему возрасту.

Конечно, сервис не заменяет консультацию онколога и генетика.

Про витамины, травы и БАДы

Онколог, реабилитолог Степанова А.М. (опыт работы в ее профиле в ФБ) публикует посты про витамины для онкобольных:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009294517828

Большинство публикаций уже собраны в альбоме: https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.652087992354371&type=3

Все внятно, подробно и со ссылками на исследования.

Две видео-лекции на эту же тему:
https://youtu.be/RDSZnkqjvoU
https://youtu.be/h7Hrv4thTYY

Если читаете по-английски, много информации на сайте Мемориального онкологического центра им. Слоуна-Кеттеринга (занимается лечением и изучением рака в Нью-Йорке, США). Вбиваете название в поисковую строку и получаете подробную подборку. Вот, например, про чеснок:
https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/garlic

Пчелы против трипла?

Ученые из медицинского института Гарри Перкинса в австралийском городе Перт, выяснили, что основной компонент пчелиного яда мелиттин может уничтожать клетки рака груди самого агрессивного типа. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в научном издании Nature Precision Oncology.

https://daily.afisha.ru/news/41070-uchenye-nauchilis-borotsya-s-rakom-grudi-pri-pomoschi-pchelinogo-yada/?utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_campaign=osnovnoy-komponent-pchelinogo-yada-pomog-p&utm_content=43070189

Физические нагрузки и показатели крови

Вывод: спорт влияет, но на лейкоциты -- слабо.

https://top-technologies.ru/ru/article/view?id=21748

https://cyberleninka.ru/article/n/harakteristika-pokazateley-perifericheskoy-krovi-muzhchin-s-razlichnym-obemom-summarnoy-dvigatelnoy-aktivnosti/viewer

https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-fizicheskoy-nagruzki-na-pokazateli-perifericheskoy-krovi-cheloveka/viewer


Еще мнение:
"Нерегулярная физическая активность может вызвать временное перераспределение лейкоцитов в кровяном русле и тканях тела, изменить функциональные возможности лейкоцитов, индуцировать массовый выброс молекул, регулирующих иммунную функцию, стать причиной временного или продолжительного воспаления и в результате изменить общий уровень активностииммунной системы, который обеспечивает защиту организма от инфекции и раковых клеток."
Источник:
Научный центр биомедицинских технологий ФМБА РФ "Очерки спортивной фармакологии"
http://scbmt.ru/mag/spfor/VOLUME_2.pdf

Цинк при отказе онкобольных от еды из-за искаженного ощущения запаха и вкуса

Луфт Валерий Матвеевич – д.м.н., проф., Руководитель лаборатории клинического питания СПб НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе, президент Региональной Северо-Западной ассоциации парентерального и энтерального питания

"Питательная поддержка при онкологических заболеваниях"
https://youtu.be/uIA7A1DXsXE

С 56.40: "В основе извращенного ощущения запаха и вкуса у практически всех онкобольных лежит развивающийся дефицит цинка. Принципиально важно преодолеть эту составляющую. Где много цинка -- в морепродуктах, в орехах и тыквенных семечках. Мы рекомендуем больным делать смесь из грецких орехов и тыквенных семечек. По полстакана орехов и семечек размолоть в кофемолке. Съедать в день по 3-4 столовых ложки смеси, добавляя в пищу. В трех ложках содержится суточный запас цинка. Он лучше усваивается в виде орехов." (дальше - про препараты цинка и питательную поддержку, если больной вообще не может или не хочет есть).

Мутации в генах BRCA: ПЦР vs NGS

Источник: https://www.facebook.com/groups/oncolog/permalink/3272232569466839/


Школа пациента. Методы определения наличия мутаций в генах BRCA.

Подготовила Тимовская Ю.А., к.м.н., врач онколог высшей категории, член ESMO.
Совместно с Шапочка Д.А., молекулярный генетик, заместитель директора по научной работе медицинской лаборатории «CSD».

Мы уже писали о наследственном РМЖ и РЯ, и опубликовали показания к определению мутаций в генах BRCA https://www.facebook.com/stopbreastcancer.info/posts/130098065422724 . Сегодня мы поговорим о методах определения мутаций методами ПЦР и NGS.
Collapse )

2017 год принес множество побед в борьбе с раком

От терапии клетками иммунитета до программирования вирусов на уничтожение опухолей, от доказательств возможности жидкой биопсии рака до молекулярного анализатора рака по дыханию — 2017 год принес множество побед в борьбе со злокачественными опухолями.


Дальше тут: https://hightech.fm/2018/01/08/2017-cancer

Английский для врачей

Добрый день! Во время лечения сожалела о том, как мало наших врачей владеют иностранными языками. Уверена, что приличный уровень общераспространенного английского был бы очень полезен для их карьеры и зарплаты (и для нашего с вами здоровья).

Британский совет предложил список Интернет-ресурсов в помощь врачам, медсёстрам, студентам медицинских факультетов и всем тем, кому нужно повысить свой уровень профессионального английского.
[Список]
British Council Russia - Британский Совет

В помощь врачам, медсёстрам, студентам медицинских факультетов и всем тем, кому нужно повысить свой уровень профессионального английского.
• на приёме у врача - самая базовая лексика на тему здоровья: https://goo.gl/BFxOsL
• лексика по анатомии http://www.innerbody.com/
• рассказ доктора о своей жизни и работе в Великобритании ( с упражнениями на лексику): https://goo.gl/HYf4aw
• ресурс для повышения уровня профессионального английского - лексика, видео- и аудиоматериалы, упражнения http://doctorsspeakup.com/
• классификация по различным заболеваниям: https://medlineplus.gov/ency/encyclopedia_A.htm
• упражнения на лексику и понимание текстов от издательства Оксфорд пресс: 1) https://goo.gl/Z4sMMI ; 2) https://goo.gl/CBb8Ia
• онлайн-упражнения и игры: http://www.englishmed.com/
• лексика и примеры диалогов "врач-пациент": https://goo.gl/gCkjM2
• словарь медицинских терминов: https://goo.gl/TwVGKj


По ссылке -- оригинальный пост с глазастым душкой-Камбербэтчем
https://www.facebook.com/BritishCouncilRussia/posts/10155569314539885:0

Предлагать расклеить список во всех ОД страны не буду, но тут хотела бы разместить - вдруг у кого-то врач интересуется.

Всем здоровья и долгих лет!